У холодну пору року в приміщенні завжди буває тепліше, ніж на вулиці. Чим краще теплозахисні якості вдома, тим затишніше людина відчуває себе в ньому.
Температура тіла людини вище температури навко ¬ лишнього повітря і предметів (за винятком отопітель ¬ них приладів тощо). Тому що знаходиться в кімнаті людина постійно втрачає якусь кількість тепла в процесі теплообміну. При нормальній температурі (18 - 20 ° С) втрачається близько 116 Вт, причому більше половини шляхом випромінювання, близько 20% - випаровуванням через шкіру і легені, решта в результаті конвекції і Теплопром ¬ водності. Вважається, що такі умови для че ¬ ловеческого організму найбільш сприятливі.

 Якщо тим ¬ температуру повітря піднімається вище нормальною, то організм охолоджує себе завдяки інтенсивному ІСПА ¬ ренію води, тобто виділяючи піт. А при температурі нижче нормальної втрати людиною тепла збільшуються за рахунок випромінювання. Чим нижче температура, тим інтенсивніше людина виділяє тепло.
У житловому будинку теплообмін людини з навколишніми його будівельними конструкціями відбувається, в першу чергу, зі стінами та вікнами, що межують з холодним зовнішнім повітрям. Чим холодніше їх поверхню, тим краще вона поглинає тепло, що випромінюється людиною. Таке інтенсивне випромінювання може привести до переохолодження організму. Щоб уникнути цього зовнішні огороджувальні конструкції повинні бути спроектовані таким чином і мати такі теплозахисними якостями, щоб тим ¬ температуру на їх поверхні не опускалися нижче визна ¬ ленний нормованої і не призводила до переохолодження.
Крім того, слід мати на увазі, що в повітрі завжди міститься деяка кількість вологи, що виділяється людиною і квітами, а також при побутових процесах - прання, приготуванні їжі та ін. У повітрі волога міститься у вигляді пари. Чим тепліше повітря, тим більше в ньому вологи. При охолодженні повітря надмірна волога випадає з нього у вигляді дрібних крапель.
Найбільш сприятливою для людини є відносна вологість внутрішнього повітря, що дорівнює 50 - 60%. При її підвищенні випаровування вологи з поверхні тіла людини важко і він починає відчувати дискомфорт. Дуже сухе повітря в приміщенні також небажаний, тому що він викликає пересихання слизової оболонки горла, носа і т.д.
При нормативної вологості внутрішнього повітря житлових будинків 55% зовнішні стіни повинні мати такі теплозахисними характеристиками, щоб волога, що знаходиться в повітрі, не випадала на внутрішній поверхності стін у вигляді конденсату, а людина, що знаходиться в приміщенні, не переохолоджуватися в результаті теплообміну з холодними зовнішніми стінами.
Виходячи з цього нормуються теплозахисні характе ¬ теристик стіни. Оптимальним вважається такий опір теплопередачі, при якому температура внутрішньої поверхні стіни відрізняється від температури внутрішнього повітря не більше ніж на 6 ° С. Ця величина називається нормативним температурним перепадом. Якщо в приміщенні температура повітря становить +18 ° С, то на поверхні стіни температура повинна бути не нижче 12 ° С (рис. 2.10).
Враховуючи, що паливо коштує досить дорого і ціни на нього постійно зростають, огороджувальні конструкції будинку повинні бути зроблені таким чином, щоб у ньому зберігаються ¬ нялось максимальну кількість тепла і лише не ¬ значна частина йшла назовні.
Як видно, теплозахисні якості огороджувальних кон ¬ єю приймають на основі економічних та санітарно-гігієнічних вимог. Вважається, що зовнішнє огородження (стіна, перекриття) повинно мати опір теплопередачі не менше запланованого, зна ¬ чення якого залежить від температури внутрішнього повітря tB і зовнішнього tH, нормативного перепаду Д / н та інтенсивності теплообміну внутрішньої поверхні стіни, що характеризується коефіцієнтом теплообміну в .
Необхідна опір теплопередачі розраховують за формулою
Теплозахисні якості стіни залежать від коеффіціента теплопровідності матеріалу та його товщини, які починаються в залежності від розрахункових темпера ¬ тур зовнішнього повітря і конструкції зовнішнього захищення.
Теплозахисні вимоги до вікон також спрямовані на обмеження тепловтрат з приміщення. При цьому дол ¬ дружин бути відсутнім конденсат і не повинні пітніти стек ¬ ла. Пред'являються також вимоги до повтряпроникненості. Захист вікон від проникнення через них холодного повітря забезпечується точної пригін палітурок до віконної коробки і до один одного. Допустима товщина зазору не повинні перевищувати 2 мм. Крім того, можливе встановлення пружних прокладок, що підвищують герметичність вікон. Вважається, що вікно задовольняє вимогам повітряпроикненості, якщо через 1 м віконного отвору протягом години проходить не більше 10 кг повітря.
Щоб уникнути запотівання вікон і для забезпечення ком ¬ фортних умов у приміщенні температура на внутрішній поверхні скління повинна відрізнятися від температури внутрішнього повітря не більше ніж на 9 ° С.
В основу теплозахисних вимог до перекриттів верхнього поверху крім традиційних обмежень тепл-опотерь та зменшення кількості тепла, що віддається тілом людини, лягло вимога відсутності конденсації водяної пари на поверхні стелі. Воно викликане тим, що внутрішній тепле повітря, що містить водяні пари, стикаючись з поверхнею перекриття, що має тим ¬ температуру нижче точки роси, може конденсуватися, а що утворилися краплини буде стікати на підлогу або стіни, викликаючи їх відсиріванню. Також слід мати на увазі, що теплий, а отже, легкий повітря піднімається вгору до стелі. З-за більш високої температури внутрішнього повітря під стелею втрата тепла верхніми перек ¬ ритіямі відбувається інтенсивніше. Тому верхні перекриття повинні бути утеплені так, щоб температура на поверхні стелі відрізнялася від температури внутрішнго повітря не більше ніж на 4 ° С.
Завдяки більш високій температурі на поверхні стелі (в порівнянні зі стінами, вікнами, підлогою) температуру повітря в кімнаті розподіляється рівномірно в результаті випромінювання тепла від стелі на підлогу і зовнішні стіни.
Перебуваючи у приміщенні, чоловік майже постійно стикається з поверхнею підлоги, температура якого хоч і близька до температури внутрішнього повітря, але завжди значно нижче температури стопи людини. Тому при постійному контакті стоп з більш холодної поверх ¬ ністю статі може статися переохолодження ніг. Якщо кількість тепла, що віддається ступень людини, менше кількості тепла, що виробляється терморегулірующий системою організму, то ноги залишаються теплими і переох лажденія не наступає. Якщо через стопу втрачається більше тепла, то стопи переохолоджується. Оскільки на ступні людини знаходиться дуже багато нервових рецепторів, то саме переохолодження ніг приводить до різних про ¬ холодцем захворювань, радикуліту і ін
При наступають на підлогу босою ногою протягом першої хвилини температура поверхні підлоги в місці сопрікос ¬ новенія різко зростає у всіх типів підлог. Надалі температура підлоги не підвищується або підвищується не ¬ значно. При цьому втрати тепла через стопи компенсуються системою терморегуляції людини, і ноги не переохолоджуватися. Підлоги, на яких не проходить переохолодження ніг, називаються теплими. До них відносяться дерев'яні (дощаті, паркетні) підлоги, а також підлоги з покриттям лінолеумом на теплозвукоизоляционной основі.
Якщо після швидкого підвищення температури підлоги в місці зіткнення з ногою температура ноги знижується, це свідчить про те, що втрати тепла через ступню більше кількості тепла, що організм людини може компенсувати. Такі підлоги називають холодними. До холодним відносяться бетонні, кам'яні, зем ¬ ляние підлоги, а також підлоги з керамічних плиток.
Температура поверхні підлог повинна бути нижче тем ¬ температуру внутрішнього повітря приміщення не більше ніж на 2 ° С. Крім того, поверхня підлоги повинна погано усваівать тепло, що передається від ноги людини [мати показник теплозасвоєння не більше 12 Вт / (м ° С)]. Цим вимогам відповідають дерев'яні підлоги, підлоги з покриттям ворсоліном, лінолеуму на теплозвукоизоляционной основі, а також підлоги з використанням цих матеріалів по утепленим перекриттів першого поверху.